Psikoterapi ne değildir bunu açıklayalım.
Yakın arkadaş,dost ile veya akrabalarla dertleşmek,sohpet etmek,nasihat,öneri,fikir almak vermek değildir.Psikoterapide hedef rahatlatmak, neşelendirmek, hak vermek değildir.
Beraberce üzülmek ya da kişinin bulmadığı cevabı vermek,nasihat veya öneri vermek çözümü doğrudan bulup diretmek değildir.
Psikoterapi ; kişinin kendini tanıması ve sorunlarına ulaşabilmede gerekli psikolojik zeminin oluşturulmaya çalışıldığı bir ortaklıktır.
Psikoterapi; bu konuda gereken eğitimi almış bir psikiyatr veya( bu alanda yeterli eğitim almış ve klinik tecrübesi olan,süpervizyon ve teorik eğitim ile desteklenmiş )klinik psikolog ile sorunlarının çözümü için kendisine başvuran birey , hasta, çift, aile ve gruplar arasında gerçekleşen "tedavi amaçlı işbirliği-iletişim" sürecidir. Psikoterapide "tanımlanmış bir teori ye dayanan, planlanmış bir tedavi yaklaşımıdır Bu özelliğiyle psikoterapi; diğer "danışmanlık, destek, koçluk, kişisel gelişim vb." süreçlerden ayrılır.
Psikoterapi diğer tıp dallarına kıyas ile yeni bir tedavi yöntemidir. Ancak, acı çeken, uyumsuz, mutsuz bir insana ruhsal yönden destek olma ve acıyı dindirme uygulamaları insanlık tarihinde çeşitli yöntemler ile denemiştir. İnsanlık son yüzyılda bilimsel araştırma yöntemleri ile bir tekniğin effektif olup olmadığını araştırmaya başlamıştır.Son yıllarda psikoterapi için yapılan çalışmalar istatiksel olarak test edilmiş ve bazı çalışmalarda farmakoterapi(ilaç terapisi ) kadar etkin olduğu ıspatlanmaştır.Bu nedenle Psikoterapi:nasihat,öneri,yaşam koçu ,NLP,gibi yöntemlerden farklıdır.Yapılan bütün araştırmalarda istatistiksel olarak Psikoterapi etkin bulunmuş ,NLP,yaşam koçu gibi teknikler etkin bulunmamıştır.
Psikoterapinin etkin olduğunu ıspatalayan çalışmlarda ortak olan noktalar şudur.
Bilimsel verinin en kıymatli yanı test edilebilmesidir. Subjektif kriterlerden bağımsız olarak Psikoterapi tekniği ıspatlanmış bir kaç yöntem vardır.
EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oldukça etkin bir yöntem olmasına rağmen tek başına bir psikoterapi değildir.Bu tekniği yapan terapist tekniği çok iyi biliyor ve terapi alanında tecrubeli ise bir yöntem olarak kullanılabilir.
Psikanalitik Psikoterapi
Psikanalitik psikoterapi, terapide klinik bir terapi yöntemi olup; alt yapısı psikanalitik teori ve çerçeveye dayanır. Psikanalitik psikoterapi, terapi sürecinde yaşananları anlama, yorumlama ve formüle etmede psikanalitik teorileri kullanır. Görünürde var olan sıkıntının altında yatan çatışmaları anlayıp, hastanın/danışanın ruhsal derinlik kazanarak, kendi yaşadığı süreçleri daha derin bağlamda anlayabilmesine yardımcı olur. Genel olarak; psikanalitik psikoterapistler, hastadaki/danışandaki bilinç dışı duygu ve düşünceleri araştırıp, hasta/danışan ve terapist arasındaki aktarım ve karşı aktarım ilişkisini de anlamlandırarak; hastada/danışanda yer alan ruhsal çatışmaları çözümlemeyi ve hastada/danışanda var olan savunma mekanizmasını daha esnek hale getirerek, yeniden düzenlemeyi hedefler. Terapi seansları haftada en az iki kez ile ihtiyaca göre haftada dört kez gerçekleşebilir.
Psikanalitik psikoterapide, hastanın/danışanın güncel hayatındaki çatışmalarını çözümlemek adına geçmiş yaşantısı, bilinç dışı malzemeler de dikkate alınarak geçmişle bugün arasında(rüya, düşlem ,fantezi vb ) ruhsal bağlar kurulur.
Psiknalitik Psikoterapist, kendisi psikanalitik psikoterapi veya psikanalizden geçen ve bu alanla ilgili teorik eğitimini ve süpervizyon çalışmalarını bağlı bulunduğu akredite kurum nezdindeki saatler ve kriterler doğrultusunda tamamlayan, klinikte hasta/danışanla en az haftada iki kez psikanalitik psikoterapi yapan, Psikolog, Psikolojik Danışman ve Psikiyatrlardır.
https://www.iyppd.org/psikanalitik-psikoterapi/ sitesinden alıınmışıtır.
Telif Hakkı © 2018 EvindarKarabulut - Web sitemizin içeriği, ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir. Sitede kanun içeriğine aykırı ilan ve reklam yapma kastı bulunmamaktadır.
Web sitesi trafiğini analiz etmek ve web sitesi deneyiminizi optimize etmek amacıyla çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımımızı kabul ettiğinizde, verileriniz tüm diğer kullanıcı verileriyle birlikte derlenir.